El Club Gimnasia Rítmica Ciudad de Móstoles “sigue en forma desde casa”

El equipo mostoleño del Club Gimnasia Rítmica Ciudad de Móstoles, dirigido por Sonia Vargas, y su equipo técnico, mantiene su actividad durante el confinamiento por la pandemia del coronavirus con entrenamientos a distancia durante 5 días a la semana.                                                                                                                         Lo más importante para los técnicos del club, es que todas los gimnastas estén bien junto a sus familias. Desde que el ayuntamiento debido a la pandemia, cerrara las puertas del Pabellón Municipal Rafa Martínez en el que entrenábamos, el pasado 11 de marzo, las ‘tablets’ y los ‘smartphones’ se han convertido para sus gimnastas, en aparatos tan imprescindibles como las mazas, la cuerda, la cinta, la pelota o el aro. Tienen como objetivo en todos estos días de confinamiento, mejorar la fuerza y el trabajo corporal, específico e individual. Entrenamientos condicionados por el espacio de que dispone cada gimnasta en su casa. Se tienen que adaptar y por ello ahora es fundamental trabajar la condición física. Por ello el trabajo en conjunto y el de los aparatos, pasa a un segundo plano debido a la falta de espacio. De momento la temporada se ha perdido por completo y la planificación es muy difícil de llevarla a cabo, ya que no saben cuándo será la vuelta a las instalaciones. A nivel de la F.M.G. los cambios que puede haber en los calendarios de competición incluso de normativa hace aún más difícil programarse. A pesar de la situación el C.G.R. Ciudad de Móstoles, está preparado ante cualquier situación sin olvidar sus objetivos, para ello siguen trabajando al máximo, aunque lo tengan que hacer desde sus casas. 

       

       

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